¿Agua embotellada o del grifo?

Llevo 9 años consumiendo agua de botella. ¿Por qué? Por evitar piedras en el riñón, gastroenteritis y el sabor del agua del grifo. ¿Son éstas razones de peso para dejar de lado el agua del grifo? No.

En los últimos 10 años la publicidad ha ido explotando cada vez más la asociación del agua mineral embotellada con la vida saludable. Una relación que se ve apoyada por las campañas contra la contaminación en general. ¿Cuántas veces al día podemos ver en televisión anuncios sobre agua que ayuda a adelgazar?. ¿Cuántas veces hemos oído noticias sobre ríos o embalses contaminados?. ¿Y cuántas veces hemos oído sobre el origen del agua embotellada o sobre la cantidad de ciudades de España con agua saludable?.

Sobre la última pregunta hemos oído menos que las dos primeras. Lo que es lógico. Las noticias buenas no llaman tanto la atención ni dan que hablar como las malas. Las malas son las que más se difunden. Se difunden porque son la manera más directa de captar la atención de los consumidores. Consumidores de agua recogida, no producida, por marcas, como Coca-Cola o Nestlé, que hacen un grandísimo negocio con el desconocimiento y el consecuente temor generalizado.

Somos el tercer país consumidor de la UE. Pasando de 2000 millones de litros a principios de los noventa a 5600 millones en 2008. ¿Se debe el crecimiento en 3600 millones de litros al empeoramiento del agua corriente?. Contando con estudios que demuestran que la mayor parte del agua en España es saludable y viendo que este fenómeno se está produciendo en otros muchos países al mismo tiempo, podemos confirmar que no. Esta tendencia es el producto de la convicción sin crítica de lo que muchas marcas defienden: "Por la recuperación de hábitos saludables.".

La manipulación de los medios me ha llegado a influir. Me siento más seguro bebiendo agua del supermercado que de mi casa. Sin embargo, del origen y tratamiento del agua del supermercado no se nada.

Por otra parte queda la contaminación producto de los envases. Podríamos pensar que con reciclarlos es suficiente. La contaminación empieza a producirse antes de que el agua entre en el recipiente: petroleo para el plástico, proceso de fabricación y transporte. Además, nuestra mentalidad sobre el reciclaje solo nos permite llegar al 20% de lo que compramos. Asunto sobre el que necesitamos bastante más tiempo para tomar conciencia.

Volviendo al consumo, ¿por qué para hacer una sopa, gazpacho o cocer pasta utilizamos agua del grifo?. ¿Esta agua no la ingerimos?. La respuesta es evidente y una prueba de que asociamos la bebida de agua mineral con tomar agua sin nada más. Agua solamente acompañada de connotaciones saludables que de alguna fuente interesada hemos aprendido.

Como conclusión, voy a optar por mi jarra Brita. Cuando no pueda beber agua del grifo, me quejaré.

Para acabar, dejo un simpático vídeo que resume el origen de esta moda:

Estos son algunos enlaces interesantes al respecto (psicología, coste del agua, contaminación...):

 - Elimina la cal y el sabor del agua corriente.
 - El negocio redondo.
 - No siempre el agua es potable.
 - Campaña contra el agua embotellada.
 - Agua en botella y salud.
 - Fundación Nueva Cultura del Agua (FNCA).
 - El agua mineral en EEUU (con una gráfica muy interesante).
 - El agua mineral en Reino Unido.

El gimnasio

He vuelto a apuntarme al gimnasio. Este es un intento más de perder la pereza por todo y de evitar la barriga que viene de regalo a los 30. Activación física y espacio ocupado en mi horario para así obligarme a aprovechar mejor el tiempo. Y, de nuevo, en la misma situación. Con las mismas impresiones que en anteriores gimnasios.

De nuevo, me he encontrado con individuos cuya naturaleza no llego a entender. Personas dedicadas a la musculación y el culto al cuerpo de manera obsesiva. Hasta tal punto, que el ego gira en torno a su físico. Se miran a los espejos continuamente mientras hablan con algún compañero de naturaleza similar. Con conversaciones y chistes que solo a ellos no les dan vergüenza. Tratando alguno de los dos únicos temas que parece ocuparles el cerebro: dieta y follar. Algunos exponen su forma de cenar mientras el resto del gimnasio, por el volumen de voz, lo oye inevitablemente. Otros, estando casados, presumen de forma jocosa de haber tonteado o tirado alguna chica mucho más joven. El resto de la especie, siempre sonriente ante tales interesantes comentarios, muestran admiración y falsa amabilidad ayudando con los ejercicios. Ellos ayudan a los protagonistas de tales hazañas a que su vida sea mejor al menos durante las horas de gimnasio. Compañeros con entonación y vocabulario que denota serios problemas educativos. Individuos que dan miedo. Cuerpos controlados por cerebros incapaces de llegar a conclusiones propias. Impulsivos y, tristemente, productos de una sociedad que, me repito, admira estos cuerpos. No solo sus amigos, también buena parte de las mujeres. Muchas de ellas sin darse cuenta de que detrás de tales cuerpos se esconden intenciones distintas a las que esperan. De tíos cuyas relaciones sociales se basan en captar la atención y, si es posible, la admiración. Nada más. Un grupo al que se le suman con frecuencia miembros cada vez más jóvenes. Chavales con tirantes tan ajustados que permiten adivinar cuál es el su máxima en la vida.

Es triste aunque, por suerte, no todo el que me he encontrado en un gimnasio es así. Queda gente que entrena sin tener como objetivo la presunción hasta el punto de los descritos. 

Yo, por mi parte, seguiré entrenando y escuchando a estos individuos para saber qué no cenar.

13 Rue del Percebe y La Casera

Navegando por rincones de cuyo nombre no quiero acordarme, he encontrado el anuncio de "La Casera" de mayo de este año. No lo había visto. Y ahora veo que Fesser no se duerme.

Habiendo visto el famoso corto "El secdleto de la tlompeta", parte de "El milagro de P. Tinto" y "La gran aventura de Mortadelo y Filemón", puedo decir que Fesser no es un director que me atraiga especialmente salvo por dos de sus peculiares detalles: el criterio de selección de actores y la atmósfera de los escenarios. Cualquiera puede comprobar que la cara y personalidad de tales profesionales y sus personajes no dejan indiferente. Casi siempre en una atmósfera de desorden y condiciones higiénicas que rozan lo incómodo. Los escenarios reflejan bastante bien lo que Ibañez siempre ha dibujado. Y de ahí que haya llegado a ser el director que con más facilidad se ha acercado a los tebeos (salvando las distancias). Sí, a los tebeos, no a los comics.

Y ahora con el 13 Rue del Percebe. Para quien tampoco lo haya visto y sea un apasionado de Ibáñez, aquí lo dejo.

ROMs de doble pantalla

Si tu vida es aburrida y sueles jugar al MAME, aquí te dejo los pasos a seguir para jugar, como con cualquier ROM, a aquellos que vienen de las antiguas máquinas PlayChoice-10. 

Nintendo lanzó esta máquina recreativa usando dos pantallas. Una superior con una pequeña guía de cómo jugar y la inferior con el juego en sí. En los ROMs de estos juegos se mantienen ambas pantallas y, en mi opinión, es muy molesto tener la de arriba ocupando medio monitor cuando en estos tiempos no es necesario consultarla para nada.

La forma de poder disfrutar de estos juegos ocultado la pantalla superior es la siguiente:

- Paso 1: Insert coin (como en el resto de juegos).

- Paso 2: Seleccionar la opción 1 del menú superior "Channel select menu" pulsando la tecla de la comilla simple "'" (puedes cambiar de opción en el menú con la tecla "0" pero es innecesario).

- Paso 3: Si el juego te permite elegir entre jugar con uno o dos jugadores, en la pantalla de abajo, marca la opción que desees con la tecla "1".

- Paso 4: Una vez marcada, pulsa la tecla "2" para seleccionarla.

- Paso 5: Para jugar viendo solo la pantalla de abajo es necesario ir al menú de configuración de los juegos (tecla tabulador), entrar en la opción "Video options" y seleccionar la opción "Screen 0 Standard (4:3)".

- Paso 6: Salir del menú de configuración retrocediendo en los pasos con la tecla "Esc".

He aquí un ejemplo de ROM y otro de la famosa máquina de Nintendo:

Super Mario Wall

¡Cuidado, no vaya a ser que se te salgan los ojos!.

El siguiente vídeo es parte de la tesis doctoral de Andreas Heikaus. Un montaje aplicando Match moving (sí, lo he buscado en la Google) que consiste en grabar un muro de la calle que parece hacer las veces de pantalla del clásico Super Mario Bros.

Es admirable.

Primer viaje a EEUU (revisado)

Estas son algunas de las cosas a tener en cuenta en un primer viaje a EEUU. La mayoría lógicas e innecesarias indicar. Pero estando enumeradas dejamos menos posibilidades al despiste.

1. Pasaporte: 4 fotos carné + 20.20€. Pedir cita en la comisaría de policía.
2. Preferiblemente comprar billete de avión por Internet.
3. Anotar y llevar el localizador de vuelo (por si acaso). Llevando el pasaporte en mano, no es necesario llevarlo.
4. Desconfiar del número de terminal y compañía aérea indicada. Lo normal es que sea distinto a lo que te han dicho al comprar el billete.
5. Anotar el teléfono de la compañía de la reserva (por si acaso).
6. Autorización para entrar en EEUU al menos 72 horas antes. Es necesario tener antes el pasaporte, la dirección o direcciones de alojamiento y el billete de avión. Esto es lo aconsejable pero no lo imprescindible. En la realidad, te suelen entregar el mismo cuestionario impreso en el avión para rellenarlo en el momento. Y esa última versión es la única que se tiene en cuenta para entregarlo en el aeropuerto.
7. Seguro de viaje.
8. No es necesario obtener visado desde España.
9. Cambiar euros a dólares en cualquier banco para llevar dinero en efectivo.
10. Una buena guía y mapa. A Nueva York recomiendo la siguiente: EL PAIS AGUILAR (el mapa de Manhattan en la primera página es comodísimo).
11. Una única maleta si no quieres pagar más por el equipaje. Normalmente en los aeropuertos son flexibles sin te excedes pocos kilos de lo permitido. Que sea de las duras. No olvidar el candado.
12. Una mochila con el equipaje de mano. Si llevas portátil, llévalo de forma que sea fácil sacarlo porque lo tendrás que hacer en cada control.
13. No llevar líquidos en envases de capacidad superior a 100ml en el equipaje de mano.
14. Itinerario desde el aeropuerto hasta el alojamiento. Por ejemplo, desde el JFK.
15. Comprobar la activación del Roaming y la tarifa en el móvil.
16. Tener contactos vía email en España.
17. Llevar adaptador de enchufes.
18. Comprobar el voltaje admitido por los aparatos que lleves. En EEUU los enchufes usan 110v, mientras que en España 220v. Sin embargo, la mayoría de los dispositivos funcionan en el rango 100-220v, con lo que difícilmente tengamos problemas. Ese dato suele venir impreso en el propio conector. Lo peor que nos puede pasar es que no funcione (no que se estropee). Asunto que se puede resolver comprando un transformador de 110v a 220v.
19. El candado más seguro para la maleta es TSA. Así si en el aeropuerto tienen que abrirte la maleta, podrán usar una llave maestra. Sin embargo, es caro y uno corriente de ferretería puede hacerte el mismo apaño. De manera que si en el aeropuerto necesitasen romperlo para inspeccionar tu maleta, podrías comprarte otro allí mismo para el regreso con menos dolor para el bolsillo.
20. Llevar toda la documentación posible escaneada en un pendrive (nota friki).
21. Tarjetas de memoria con capacidad de sobra. Y, si tienes posibilidad de conectarte a Internet, puedes ir subiendo las fotos en algunos repositorios de ficheros gratuitos (otra nota friki).
22. Reproductor de MP3 (para mi es vital).
23. Pilas/Cargador para la cámara de fotos.
24. Calcetines gordos y zapatos cómodos para las caminatas.
25. Tiritas para las ampollas e ibuprofeno (por si acaso). En EEUU los medicamentos son más caros.
26. LO MÁS IMPORTANTE: No hacer caso de lo negativo que te cuenten. Normalmente la gente piensa primeramente en eso a la hora de hablar de su experiencia. Ignóralo. No te guíes por los temores de los demás y DISFRUTA DE TU PROPIA EXPERIENCIA.

El tipo de ropa, alojamiento y las actividades es una cuestión más personal.

El andalú

El señorito andalú e azín y los pimientos son azao:

No te llama por teléfono: te pega un telefonazo; No dice hola: te dice ¡¿Iyo qué?!; No se cae: se mete un hostión; No se lanza: se embala; No bebe mucho: se pone ciego; No es que no lo entienda: es que no lo coge; No te da la espalda: te manda al carajo; No te llama la atención: te dice “¡¡Andevás!!”; No molesta: da por culo; No golpea: te hincha a palos o te parte la cabeza; No trabaja a tiempo parcial: echa una mañana o una tarde; No se impresiona: dice: ¡La Virgen!; No sufre de diarrea: se caga por la pata abajo; No va rápido: va a carajo sacao; No se va: sale arreando; No duerme: se queda sobao; No se ríe a carcajadas: se descojona; No pide que lo lleven: pide que lo acerquen; No es un presumido: va hecho un pincel; No es un insensato: es un soplapollas; No es buena persona: es buenagente; No es despistado: está ennortao; No es un gandul: ¡es mu peeeerro!; No pierde el tiempo: está perreando; No dice tardaré en bajar: dice “ahora bajo si eso”; No esta cansado: está reventao; No ve a una chica fea: ve un cardo borriquero; No te dice que estás equivocado: te dice “¡¿de qué vas, tonto la polla?!”; Para decir que sí no niega dos veces. Niega tres:”¡no, ni ná!”; No dice que el suelo esta sucio: dice “está comiomierda”; No se enfada: se rebota; No le sale algo mal: se le va tó a tomar por culo; No es sencillamente genial: el andaluz es la polla.

Y ¡toma viae!: